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2008年10月05日

疲れる焼肉

【朝】
金時豆トースト(6枚切)、手作りさくさくクッキー、豆大福
青汁
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【昼】
肉豆腐丼(牛肉、豆腐、たまねぎ、たまご)ご飯軽く1膳分
サラダ1/2(キャベツ、ブロッコリーの芽、おかひじき、プチトマト)
お味噌汁(ワカメ、赤芽イモ)
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【夜】
焼肉、焼野菜、サラダ、しそ
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豚バラで豚薔薇。美味しそうなソーセージも買いました。
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こんにゃくも美味しい。
肉はハラミが一番好き♪
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トリプルチョコレート?やったかな?
下の生地がムース。
これかマロンケーキか、かなり迷った。
081004ban5.jpg

【おやつ】
コーヒー、チーズクリームパン1/2
081004oya.jpg

★★★

新しく出来たパン屋さんにお出かけ〜♪

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値段もまぁまぁかな。
私の分は全て冷凍。
ゆっくりいただきます。

今日は待ちに待った焼肉。

我が家で食事のテーブルは畳の上。
焼肉だと油が飛び散るので、紙の広告を辺りに敷き詰める。
そうすると、その広告をうーちゃんが食べる!
これはイカンと、別部屋(こちらから見える)の奥に移動させ、
おもちゃを散乱させて、おとり作戦。

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ちょっとズリズリ進んで、おとりにかかり、
またズリズリ・・・おとり・・・ズリズリ・・・おとり・・・

さぁ!食べるでぇ!ああっ!うーちゃん、また来た!紙食べてるでっ!

とまた、部屋の奥へ・・・。

はぁ、やっと食べられる・・・ええっ?!もう来たん?!はやっ!

とまた、以下繰り返し。

つ、疲れた。

ゆっくり食べられなかったけど、ケーキもいただきました。
ひげおちゃんの時は、どうやってたかなぁ。
こりゃ、しばらくお家での焼肉は大変だ。


↓まだ頑張ってます。落ちそうです。
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【体重】58.9kg(産後6カ月+25日 妊娠前より-0.1kg)
(計算しやすいよう妊娠前は59.0kgとしています。)
〜3/9(出産)〜66kgから現在-7.1kg
〜9/30〜58.2kgから現在+0.7kg

お月さん到来。
焼肉だし、もっと増えるかと思った。

【運動】
ステッパー1時間
食後3時間経ってもお腹がいっぱい。
なので、骨盤ネジ締めエクササイズは中止した。

【体調】
肩こり酷くてマッサージに行ったけど、
揉み返しでさらに痛い。


posted by 沙希 at 18:00| Comment(4) | 産後6ヵ月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは(^0^)
焼肉、大変そうですが美味しそう!
うちの娘も紙が大好きで、新聞とかチラシを見ると目の色が変わります(笑)

私は今更ですが、ビリーで頑張っています。
始めた時は途中でバテていましたが、最近やっとバンドなしですが、一応最後まで続けられるようになりました。
運動はそんなわけで細々と続けているわけですが、問題は食欲です(^^;)
ついついつまみ食いをしてしまいます。これがチリも積もればで、結構なカロリーになってるんですよね…(−−;)
空腹や美味しいものの誘惑を乗り越える秘訣があったらぜひ教えて下さい!
Posted by らく at 2008年10月06日 15:21
はじめましてわーい(嬉しい顔)Rioと申しますぴかぴか(新しい)
いつもブログを見に来さしてもらってますムード
素敵なブログですよねっハート
ほんとに見てて楽しいですし、また見に来たくなりますねわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
私はランキングを運営してるのですが貴ブログのような素晴らしいサイトにはぜひご登録してほしいなと思い書き込みさせて頂きました
(申し訳ありませんが、削除させていただきました。)
貴ブログ運営者様にとってよい1日でありますように揺れるハート
Posted by Rio at 2008年10月06日 20:52
★★らくさん

らくさん、こんにちは♪

焼肉、か〜な〜り満足できました!
赤ちゃんって紙が好きですよね〜。
おもちゃでもそんなやつ、ありました。

ビリー頑張っていらっしゃるのですね!
慣れるまで、大変だったと思います。
私はあの辛さを考えると、ちょっとやる気が出ません(^^;
ビリーで継続されている方、すごいなぁっと尊敬しています。

間食私もよくしますよ〜。
記事にてアップしましたので、
読んで下さると嬉しいです。

キーワードは「燃えているから食べない!」です^^
Posted by ★★らくさん at 2008年10月07日 12:43
Rioさん、褒めてくださりありがとうございます!
嬉しいコメントありがとうございました。
Posted by ★★Rioさん at 2008年10月07日 12:44
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