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2008年04月30日

おやつで増量

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【4/28晩ご飯】
・ビーフシチュー(牛肉、にんじん、たまねぎ、じゃがいも)

今日は、妹と一緒にランチ。
その後おっぱいマッサージにつきあってもらい、買い物。
同じ2歳の息子を持つもの同士、いろいろと話せてスッキリした。
私の気持ちを代弁してくれたのが嬉かったな〜。

おっぱいマッサージについては、後日エントリーします。

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ありがとうございます。

【体重】64.7kg((産後1ヶ月+19日目 妊娠前より+5.7kg)
(計算しやすいよう妊娠前は59.0kgとしています。)
おやつにクレープ、お土産に買ったスコーンで増量。

【運動】3959歩


ラベル:ダイエット
posted by 沙希 at 09:00| 産後1ヶ月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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